Повышенные эстрогены в женщины – причины, симптомы, как снизить

Как подавить мужские гормоны в женском организме, чтобы зачать ребенка

Чтобы подавить негативное влияние мужских гормонов на женский организм, благополучно зачать и родить, требуется лечение:

  • гормональные препараты, содержащие только прогестерон (например, Дюфастон) или гестагены с эстрогеном (Ярина, Мидиана), через 3 месяца применения резко отменяются, есть вероятность наступления беременности в случае отмены;
  • стимуляция овуляции Клостилбегитом, Летрозолом;
  • антиандрогены – Диана, Верошпирон, Андрокур.

При поликистозе яичников и неэффективности медикаментозного лечения:

  • перфорация – небольшое разрастание ткани прижигают лазером или электрическим током, применяя диатермокоагуляцию, стимулирующую овуляцию, но эффективность кратковременная;
  • клиновидная резекция: удаляется яичниковый сектор, есть риск сокращения фолликулов и преждевременной менопаузы.

При поражении надпочечников применяется курс приема дексаметазона, иногда его необходимо продолжить при беременности. При обнаружении опухоли обязательно ее удаление, даже доброкачественного происхождения.

Симптомы патологии

Симптомы гормонального дисбаланса могут различаться в зависимости от характера нарушения, в частности:

  • изменение продолжительности и регулярности менструального цикла;
  • межменструальное кровотечение;
  • нарушение роста волос;
  • выделения из сосков;
  • эмоциональная лабильность;
  • изменение половой активности;
  • изменение аппетита;
  • нарушения веса.

Появление перечисленных симптомов – повод для записи на прием к эндокринологу.

Наши врачи

Колодько Инна Михайловна
Врач – эндокринолог, врач высшей категории
Стаж 25 лет
Записаться на прием

Словеснова Татьяна Алексеевна
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 47 лет
Записаться на прием

Михайлова Елена Владимировна
Эндокринолог, диабетолог, кандидат медицинских наук
45 лет опыта
Записаться на прием

Кизявка Герман Иванович
Врач общей практики, эндокринолог, заведующий отделением диагностики и лечения, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 27 лет
Записаться на прием

Беременность и гормональные нарушения

Симптомы гормонального сбоя во время беременности незначительны. Как правило, сначала их видит врач

Поэтому важно регулярно посещать гинеколога и не отказываться от профилактических осмотров

Есть проявления, которые сразу заметить сложно:

  • изменения толщины эндометрия;
  • развитие миомы;
  • патология созревания фолликулов;
  • нарушение выработки гормонов: недостаток прогестерона и эстрогенов, избыток тестостерона.

После зачатия в организме начинается целый каскад изменений. При достаточном медицинском наблюдении практически все патологии беременности поддаются коррекции и не приводят к серьезным последствиям.

Диагностика

Диагностика включает как инструментальные, так и лабораторные исследования. Обследование начинается с посещения терапевта или узкого специалиста – гинеколога и т.д. Часто патология носит сложный характер, поэтому в лечении придется оказывать помощь нескольким врачам.

Инструментальная диагностика включает:

  • и органы малого таза, а также молочные железы. Это исследование проводится при любых нарушениях с симптомами гормонального дисбаланса. В большинстве случаев УЗИ позволяет определить, с какой железой связана патология.
  • и может быть необходимо, если выявлены анатомические изменения и требуется уточняющий диагноз.

Лабораторные анализы включают анализ крови на гормоны. Какие гормоны необходимо определить, решает лечащий врач, исходя из характера жалоб и данных обследования. Как правило, с диагностикой проблем не возникает – современные методы анализа достаточно точны.

Лечение гормонального дисбаланса у женщин

Схема лечения напрямую зависит от конкретного диагноза. Причины, симптомы, длительность заболевания – все это имеет значение при выработке лечебной тактики.

Как правило, лечение проводится с помощью оральных контрацептивов или отдельных препаратов для коррекции уровня каждого гормона. Выбор тактики определяется лечащим врачом: для большинства заболеваний нет единого стандарта, специалист строит из индивидуальных особенностей пациента, результатов анализов и эффективности назначенной терапии.

Основная проблема в том, что гормональная терапия может иметь негативные последствия – у таких препаратов довольно серьезный спектр побочных эффектов. Поэтому подбирается конкретный препарат исходя из самочувствия пациента. Обычно специалисты не ограничиваются только назначением гормональных препаратов. Витамины, физиотерапия позволяют быстро снять неприятные симптомы и улучшить качество жизни.

Профилактика заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, довольно проста: отказ от самостоятельного назначения препаратов, наблюдение врача при приеме оральных контрацептивов, регулярное посещение гинеколога, а для страдающих хроническими нарушениями эндокринной системы – эндокринолога.

  • Снижение выработки гормонов у мужчин
  • Гиперпролактинемия

Последствия нехватки эстрогена у женщин

Чтобы точно знать, вырабатывает ли ваше тело достаточно эстрогена или есть какой-то дисбаланс, вам необходимо пройти тест. Только полное лабораторное исследование определит как дефицит, так и избыток гормона в крови.

важно следить за работой эндокринной системы и регулярно приходить на обследование к специалисту – от слаженной работы органов зависит ваша способность стать мамой, чтобы чувствовать себя полноценной женщиной. Помимо воздействия на женскую репродуктивную систему, эстроген также:

Помимо воздействия на женскую репродуктивную систему, эстроген также:

  • принимает непосредственное участие в свертывании крови и синтезе белка при заживлении ран;
  • поддерживает необходимый водный баланс в организме;
  • отвечает за процесс отложения жира в организме;
  • регулирует менструальный цикл, улучшает работу пищеварительной системы и легких.

Как видите, это важно не только для репродуктивной системы. Любые признаки низкого уровня эстрогена у женщин должны находиться под пристальным наблюдением врача

Планируете ли вы пополнить семью в будущем? Это невозможно без нормального уровня эстрогена в крови.

Если вы сидите на диете или голодаете, вам следует внимательно следить за уровнем эстрогена в своем организме. Организму может просто не хватить оставшегося жира. Он играет важную роль в производстве основного женского гормона.

Избыток эстрогена у женщин: 10 симптомов Женский гормон эстроген: симптомы избытка и дефицита в организме, способы нормализации Повышенный эстроген у женщин: причины, симптомы, как снизить Как восстановить гормональный фон у женщин: препараты, народные средства Десять признаков того, что у вас высокий уровень эстрогена Эстроген: для чего нужны «женские» гормоны и как регулировать их уровень в организме Как снизить эстроген у женщин народными средствами Как повысить эстроген у женщин? 8 проверенных способов Как повысить уровень эстрогенов у женщин, народные средства Продукты, способствующие правильному метаболизму эстрогенов

Фрукты и ягоды

Ягоды, такие как клубника, малина и клюква, богаты фитоэстрогенами, минералами, витаминами и клетчаткой (3, которым можно доверять).

Яблоки, черника, шелковица и ряд других фруктов содержат ресвератрол, который благодаря своему антиоксидантному действию снижает негативное влияние дефицита эстрогена на женский организм ().

В разных ягодах и фруктах содержатся разные типы фитоэстрогенов: изофлавоны, куместаны и лигнаны (). Еще одно преимущество такого восполнения дефицита эстрогенов – минимальный риск передозировки. Есть также основания полагать, что аналоги эстрогена не уменьшаются в замороженных продуктах.

Также заслуживают внимания персики. Они являются отличным источником лигнанов (22). Как показывают результаты многочисленных исследований, введение лигнанов в рацион при дефиците эстрогенов снижает негативное влияние этого явления на женский организм. В частности, он снижает риск рака груди (23) и улучшает уровень липидов и холестерина в крови.

Помимо свежих фруктов, сушеные фрукты также подходят женщинам для восстановления гормонального баланса. Их эффективность была открыта совершенно случайно, изучая растительную пищу на женские половые гормоны (). Наибольший эффект дает введение в рацион фиников, чернослива и кураги (). Кроме того, в этих сухофруктах содержится много клетчатки, которая положительно влияет на пищеварение и способствует нормализации массы тела.

Витамины для повышения прогестерона

Для полноценной работы организму необходимы все витамины и минералы. Однако некоторые из них особенно важны для прогестерона.

Витамин C

Исследования показывают, что витамин С увеличивает уровень прогестерона. (4)

Кроме того, он усиливает действие прогестерона.

Источники: киви, шиповник, красный перец, цитрусовые, черная смородина и другие ягоды, особенно кислые.

Цинк

Этот минерал помогает гипофизу выделять фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). И он заставляет яичники производить больше прогестерона.

Кроме того, цинк повышает иммунитет, улучшает состояние кожи и ногтей.

Источники: устрицы, креветки, говядина, баранина, печень, тыквенные семечки, кешью.

Магний

Помогает расслабиться и снизить уровень стресса. Благодаря этому он благотворно влияет на гормональную систему.

Кроме того, магний помогает расщеплять метаболиты эстрогена, что положительно влияет на уровень прогестерона.

Источники: зеленые листовые овощи, бобовые, орехи, семена, какао.

Витамин Е

Согласно одному исследованию, помогает повысить уровень прогестерона. ()

Источники: почти все растительные масла, семена и орехи.

Витамин B6

Известен своей способностью снимать стресс и восстанавливать нервную систему. Помогает печени расщеплять и выводить продукты распада эстрогена.

Согласно исследованиям, он помогает снизить уровень эстрогена и повысить уровень прогестерона. ()

Железо

В Рекомендациях по питанию для американцев 2010 года железо является обязательным для женщин детородного возраста. Особенно это необходимо при наличии эндометриоза и сильных кровотечений.

Более подробно о том, какие витамины нужно принимать для повышения прогестерона и в какой дозировке, я рассказала в своей книге «Как быстро привести в порядок женские гормоны».

Лекарства для повышения уровня эстрогена

Природные аналоги

Таблетки, обеспечивающие повышение значений уровня женских эстрогенов, могут содержать как натуральные, так и синтетические аналоги гормонов. А еще он использовал гели и инъекции для внутрикожного введения.

Повышенный уровень эстрогена у женщин: «очень» = «опасно»! как понизить уровень? Избыток эстрогена у женщин Как снизить уровень эстрогена у женщин: способы исправить состояние Различные способы снижения уровня эстрогена: лекарства, традиционные методы и диета Народные средства снижения уровня эстрогенов у женщин Как снизить уровень эстрогена у женщин: лекарства, народные средства, травы, продукты Избыток эстрогена у женщин: 10 симптомов Способы снизить уровень эстрогена у женщины Десять признаков того, что у вас высокий уровень эстрогена Как увеличить прогестерон: 7 простых советов

17b-эстрадиол – оптимален для повышения биологического эстрогена и обеспечивает все необходимые эффекты, связанные с гормональной терапией у женщин. Кроме того, они положительно влияют на уменьшение предменструальных симптомов. Препараты:

  • Эстрогель
  • Анжелика
  • Дивигель

Эстрон – редко применяется при лишнем весе. Увеличение жировых отложений увеличивает ценность эстрона по сравнению с эстрадиолом, поэтому использование препаратов, содержащих его, может увеличить дисбаланс, еще больше снижая метаболизм. А его увеличение также увеличивает риск рака матки и груди. Препараты:

  • Фемара
  • Estron

Эстриол – это слабый эстроген, вырабатываемый плацентой. Свободный эстриол у небеременных женщин имеет низкую ценность. Препараты с этим гормоном используются редко, так как они не способны усилить защитное действие на нервную и костную систему:

  • Эстровагин
  • Эстриол
  • Estrocad

Синтетический

Синтетические формы имеют немного другую химическую структуру, но их действие больше, поэтому их использование успешно увеличивает эстроген.
Этинилэстрадиол – используется в противозачаточных таблетках. Его часто используют перед менопаузой для регулирования менструации и уменьшения симптомов ПМС. Препараты:

  • Логест
  • Ярина
  • Lindined

Эстрадиола валерат – более активный синтетический эстроген, чем эстрадиол. Применяется при необходимости коррекции гормонального фона в период постменопаузы. Препараты:

  • Прогинова
  • Климонорм
  • Климена

Не принимайте бустеры или добавки эстрогена без предварительного тестирования и консультации с врачом.

Образ жизни

Соблюдение простых правил поможет вам поправить здоровье:

  1. Упражнение. Физические упражнения, бег трусцой, ходьба, аэробика, езда на велосипеде помогут сбросить лишние килограммы, сжечь жир и сформировать стройную фигуру. Физическому воспитанию нужно уделять не менее трех часов в неделю.
  2. Избавьтесь от стрессовых ситуаций, посвятите свободное время расслабляющим занятиям: чтению, йоге, ароматическим ваннам.
  3. Посетите инфракрасную сауну, чтобы удалить вредные вещества, улучшить состояние кожи.
  4. Исключить хроническое недосыпание (продолжительность ночного сна должна быть не менее 7-8 часов).
  5. Избегайте контакта с материалами с высоким содержанием токсичных веществ (моющие средства, отбеливатель, строительный клей, металлические банки).
  6. Не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации с врачом.

Соблюдение здорового образа жизни, правильное питание, устранение вредных привычек помогает поддерживать гормональный баланс на оптимальном уровне, что, в свою очередь, положительно скажется на здоровье и внешнем виде женщины.

Повышайте уровень эстрогена с помощью народных средств

Существует множество народных рецептов, помогающих восстановить гормональный фон. Методы народной медицины включают использование различных трав с высоким содержанием витаминов. Самый ценный из них – витамин Е, который стимулирует выработку эстрогена яичниками. Кроме того, большую пользу приносят продукты, богатые витаминами B, C, P, K.

Отвары, приготовленные по следующим рецептам, помогут нормализовать гормональный фон:

  1. Отвар из листьев малины. Листья растения обеспечивают нормализацию количества эстрогенов, насыщают организм витамином Е и способствуют укреплению иммунной системы. Можно добавить в бульон нарезанные листья мяты. Его принимают во второй половине менструального цикла два раза в день: утром и перед сном.
  2. Отвар шишек хмеля. Шишки промывают, заливают водой, ставят на небольшой огонь и готовят отвар на 20-30 минут. После охлаждения принимать по полстакана несколько раз в день после каждого приема пищи.
  3. Отвар мелиссы и шиповника. Плоды шиповника – источник витамина С, а мелисса помогает устранить проявления менопаузы, нормализовать уровень гормонов и снять стресс. Фрукты и сушеную мелиссу смешивают в равных пропорциях, заливают водой, выдерживают на слабом огне 40 минут. Пейте дважды в день вместо чая.
  4. Отвар из листьев крапивы. Для этого рецепта возьмите листья молодого растения, собранные весной. Крапива нормализует менструальный цикл, устраняет воспаление женских половых органов. Измельченные листья залить водой, варить 20 минут, накрыв емкость крышкой. Отвар процеживают, дают остыть и принимают дважды в день.

К травам, повышающим уровень эстрогена в крови, относятся красный клевер, гибискус (гибискус), красная щетка. Прием отваров из лекарственных трав осуществляется во второй половине менструального цикла. Их нельзя сочетать с применением противозачаточных средств и других препаратов для нормализации уровня гормонов, так как трудно предсказать последствия такого взаимодействия. Как правило, курс лечения составляет не менее трех месяцев. Несмотря на то, что лекарственные травы хорошо переносятся и достаточно эффективны в лечении, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Как снизить уровень эстрогена

Повышенный эстроген у женщин: причины, симптомы, как снизить20

Если состояние не усугубляется, снизить синтез гормона можно без гормональной терапии, принимая мощные синтетические препараты. Существует несколько альтернативных методов регулирования концентрации стероидов:

  1. Контроль веса;
  2. Ежедневная физическая активность – спортивные тренировки, ходьба, бег;
  3. Карта контроля над наркотиками;
  4. Организация диеты;
  5. Прием витаминов;
  6. Использование альтернативной медицины.

В понятие «лечение народными средствами» входит не только использование травяных чаев, но и методы оздоровления всего организма: практические навыки для улучшения здоровья.

Следите за своим здоровьем

Многие заболевания, например стресс, могут снизить выработку половых гормонов. Поэтому, если у вас серьезное заболевание, не удивляйтесь, что уровень гормонов может быть нарушен.

Другие гормоны также сильно влияют на уровень прогестерона: прегненолон, пролактин, тестостерон и гормоны щитовидной железы. Убедитесь, что они в порядке. Оптимизация гормонов даст вам очень ощутимые результаты с точки зрения здоровья и внешнего вида. Вес вашего тела, состояние вашей кожи, ногтей и волос, ваше женское обаяние и ваш «запах» – все это также во многом зависит от ваших гормонов. Все это можно исправить довольно быстро. Как это сделать, я подробно описал в своей книге «Женские гормоны».

Но, как и с возрастом, не стоит сдаваться и винить во всем болезнь. Конечно, болезни нужно лечить, но еще важнее устранить причины, по которым они появились. И чаще всего проблема в образе жизни и питании. Что ни говори, но эти моменты все же нужно закреплять и соблюдать.

Неблагоприятные реакции

Появление побочных эффектов строго зависит от состояния женщины в целом:

  • Какие заболевания у вас были до приема гормональных препаратов?
  • Какие заболевания есть на данный момент?
  • Аллергия на различные действующие вещества.

Повышать индивидуальный иммунитет рекомендуется с помощью природных элементов, таких как:

  • Сокровище
  • Грецкие орехи и миндаль
  • Ромашковый чай

В начале приема гормональных препаратов могут наблюдаться:

  • Рефлексы рвоты;
  • Тошнота;
  • Головокружение с болью;
  • Заболевания груди;
  • Набухание груди
  • Нарушение обмена веществ в организме, приводящее к ожирению;
  • Раздражительность и осложнения со свертыванием крови;
  • Незначительный невроз.

Эстроген также может оказывать воздействие на организм:

  • Канцерогенный. Подразумевает появление злокачественных опухолей.
  • Мутаген. Это вызывает нарушения в генофоне женского тела, где нарушается количество хромосом в ДНК.
  • Эратогенное действие формирует плохое развитие эмбриона в плаценте матери, это действие может привести к нарушению развития ребенка.

Прием таблеток эстрогена может вызвать следующее:

  1. Отеки и постоянная жажда.
  2. Тошнота и головная боль.
  3. Боль в молочных железах.
  4. Меноррагия.
  5. Резкие перепады настроения.
  6. Появление неровных пятен.
  7. Повышенное артериальное давление.
  8. Задержка жидкости в организме.
  9. Лишний вес.

Народные средства

Повышенный эстроген у женщин: причины, симптомы, как снизить21

Испокон веков людей лечили лекарственными травами: с помощью культур растений можно будет повышать и понижать концентрацию гормонального вещества в организме.

Не стоит самостоятельно выбирать методы альтернативной медицины – решение о приеме лекарственных трав принимает только врач, исходя из состояния пациента, возраста, лабораторных исследований. Народные средства имеют множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому самостоятельный прием категорически запрещен.

Как естественным образом повысить уровень прогестерона у женщин - 7 простых советов Эстроген - чем грозит изменение уровня женского гормона и как поддерживать норму Женский гормон эстроген: симптомы избытка и дефицита, лечение 3 способа увеличить эстроген Десять признаков того, что у вас высокий уровень эстрогена Низкий уровень эстрогенов у женщин: симптомы дефицита эстрогенов, причины низкой выработки эстрогенов, препараты эстрогена Как снизить уровень эстрогена у женщин и чем грозит высокий уровень Как повысить уровень эстрогена: прием лекарств, народная медицина, питание Повышенный эстроген у женщин: причины, симптомы, как снизить Эстроген - женские гормоны, симптомы дефицита в организме, как увеличить и восполнить, лечение и стимуляция женского гормона эстрогена, как увеличить выработку в случае дефицита, дефицита и снижения уровня - 45plus

Побороть гиперэстрогению помогут следующие травы:

  • Боровая матка, красная щетка, солодка, душица, клевер. Из растений готовят спиртовые отвары или настойки. Средства являются фитоэстрогенами и вытесняют из организма натуральные и синтетические эстрогены. Благодаря травам улучшается самочувствие, улучшается настроение, нормализуется уровень гормонов и уменьшаются боли при менструации.
  • Исландский мох. Цетрария (другое название растения) обладает множеством полезных свойств. Особенно часто отвары на растительной основе назначают при фиброзно-железистой мастопатии.
  • Ветка обыкновенная (дерево Авраама). Настойка обладает особым действием, которое рекомендуется принимать за несколько дней до начала менструации. Продукт восстанавливает репродуктивные функции, улучшает месячный цикл и улучшает общее самочувствие.
  • Манжета. Многолетнее растение помогает уменьшить опухоли в молочных железах, лечит эндокринные нарушения и устраняет гормональный дисбаланс.
  • Перуанский корень маки. Растение обогащено витаминами B и C, а также микроэлементами: кальцием, марганцем, йодом, цинком. Не всегда можно использовать свежий корень, но в аптеке он продается в виде порошка. Перуанское средство насыщает клетки антиоксидантами, уменьшает боли при менструации и нормализует психоэмоциональный фон.

Не рекомендуется использовать красную щетку одновременно с другими лекарственными растениями, за исключением борной матки. Взаимодействие двух трав усиливает лечебный эффект миомы, мастопатии, маточных кровотечений, бесплодия. Однако красная щетка запрещена при беременности, в период лактации, при стойком повышении артериального давления, инфекциях, длительной депрессии.

Симптомы и лечение дефицита

Обычно дефицит эстрогенов определяется еще при развитии и обострении соответствующих заболеваний. Нарушается женское здоровье, что может сказаться только на внешнем виде. У женщин репродуктивного возраста возможны аменорея (отсутствие менструации), уменьшение размеров матки и бесплодие.

При нехватке эстрогена у девушки фигура похожа на у мальчика, ей явно не хватает женственности, плавности движений. Возможны постоянные перепады настроения, снижение умственных способностей.

Повышенный эстроген у женщин: причины, симптомы, как снизить32Дефицит эстрогенов может быть спровоцирован заболеваниями надпочечников, нарушениями работы желез внутренней секреции, операциями на яичниках.

Недостаток эстрогена вызывает ломкость костей и уменьшение их плотности, плохую осанку. Ногти становятся ломкими, волосы тускнеют и выпадают, молочные железы сморщиваются и становятся дряблыми.

Женщина может съесть совсем немного, но поправится. Жировая ткань быстро разрастается на бедрах и животе. Из последствий этого дефицита – проблемы с железами внутренней секреции, снижение выработки эластина и коллагена. Со временем подвижность кишечника снижается, в желчном пузыре вырабатывается больше холестерина.

Снижение либидо, интимная жизнь может полностью отсутствовать, слизистые оболочки сухие. Возможны частые заболевания мочеполовой системы и даже кровотечения. Женщина будет страдать от приливов, холодного пота, постоянной сонливости и утомляемости. Возможно частое мочеиспускание в ночное время.

Центральная нервная система тоже плохо работает. Бывают разные недуги, депрессии и срывы. При недостатке гормона возможно развитие опухолей груди.

Чтобы устранить причину нехватки гормонов, необходимо будет скорректировать рацион, добавив продукты, богатые фитоэстрогенами, нормализовать эмоциональный фон и вести более активный образ жизни.

При достаточно серьезных отклонениях без вмешательства врачей не обойтись.

Лекарства могут быть сложными. Могут быть назначены комбинированные пероральные контрацептивы: монофазные (Ригевидон, Мерсилон), двухфазные (Антеовин), трехфазные (Тризистон, Триквилар). Они помогают предотвратить овуляцию. При использовании в лечебных целях менструальный цикл нормализуется. В некоторых случаях могут потребоваться таблетки эстрогена, особенно при менопаузе или заместительной терапии.

Для повышения эстрогена используются следующие формы препаратов:

  • Пероральные препараты (сукцинальный эстрадиол или валерат).
  • Продукты, которые действуют через кожу (например, пластырь Climar).
  • Инъекции (Гинодиан-Депо).
  • Таблетки вагинальные.

Все лекарства должен назначать врач. Дополнительно может потребоваться токоферол (витамин Е).

Вы также можете повысить уровень эстрогена у женщин с помощью народных средств, в том числе следующих:

  • Помогает сочетание брокколи и льняного масла. Семена капусты нужно проращивать во влажном льняном материале, измельчить и смешать с маслом. На две столовые ложки семян потребуется пол-литра масла. Смесь необходимо настоять десять дней, затем можно начинать лечение. Полученный препарат сочетает в себе фитоэстрогены и фитоэстрогены льна, содержащиеся в семенах брокколи
  • Оливки. Оливки богаты растительным эстрогеном. 100 граммов оливок рекомендуется употреблять при нарушениях менструального цикла, сухости влагалища, ломкости ногтей и плохом состоянии волос. Вы можете увеличить эту сумму.
  • Настойка рябины (красной или черной аронии). Помогает при климаксе. Стакан свежих ягод нужно растолочь, залить литром хорошей водки. Дать составу настояться две недели, закрыв крышкой. Его можно разбавить настоем водой или запить чаем. Имея дело с этим средством, периодически посещайте гинеколога для наблюдения за состоянием эндометрия.
  • Вешенки. Настойка мицелия вешенки способствует нормализации гормонального фона, повышая выработку собственного эстрогена. Этот препарат следует использовать до наступления менопаузы. Стакан мицелия заливают пол-литра водки и оставляют настаиваться 10 дней, плотно закрывая крышкой. Настойку рекомендуется употреблять дважды в день по одной чайной ложке. Допускается запивать жидкостью.

Гормональные нарушения нельзя игнорировать

Даже если их симптомы кажутся очень легкими, важно обращать на них внимание и принимать меры. Желательно следить за своим гормональным балансом и при необходимости принимать меры, назначенные специалистом. Это поможет избежать ряда негативных последствий

Это поможет избежать ряда негативных последствий.

Как лечить дефицит эстроген-прогестерона

Помимо эстрогена, прогестерон играет важную роль в жизни каждой женщины. Именно его достаточное количество в организме обеспечивает регулярность менструального цикла, беспроблемное зачатие и легкое вынашивание беременности.

Каждой женщине необходимо знать основные признаки дефицита эстроген-прогестерона, чтобы вовремя обратить на них внимание:

  • снижение температуры тела;
  • стойкое метеоризм и вздутие кишечника;
  • ранние выкидыши;
  • проблемы с зачатием на долгое время;
  • аменорея;
  • мастопатия или другие заболевания молочных желез.

Только полный лабораторный анализ крови может точно определить сбой выработки этих гормонов. Не занимайтесь самодиагностикой: если сомневаетесь в работе репродуктивной системы, обратитесь к специалисту.

Как снизить уровень эстрогена у женщин: 10 способов снизить уровень эстрогена Как снизить уровень эстрогена у женщин и чем грозит высокий уровень Продукты, способствующие правильному метаболизму эстрогенов Как повысить эстроген у женщин Эстроген - чем грозит изменение уровня женского гормона и как поддерживать норму Как снизить уровень эстрогена у женщин: способы исправить состояние Эстроген - женские гормоны, симптомы дефицита в организме, как увеличить и восполнить, лечение и стимуляция женского гормона эстрогена, как увеличить выработку в случае дефицита, дефицита и снижения уровня - 45plus Эстроген у женщин: что это за гормон, где он вырабатывается, как действует и на что влияет эстроген на организм женщины? Как повысить уровень эстрогенов у женщин, народные средства Как снизить уровень эстрогена у женщин: 10 способов снизить уровень эстрогена

Специалисты выделяют несколько основных причин недостаточной выработки женских гормонов:

  • употребление некачественных продуктов с синтетическими гормонами;
  • чрезмерная выработка андрогенов надпочечниками;
  • функциональные нарушения гипофиза и гипоталамуса: необходима консультация профильного специалиста;
  • чрезмерная выработка организмом пролактина;
  • сложное нарушение работы щитовидной железы.

Какое лечение необходимо при дефиците эстроген-прогестерона? Универсального метода лечения для всех женщин просто не существует – каждая пациентка в индивидуальном порядке проходит комплексное обследование для выявления всех нюансов болезни, и только потом назначается наиболее эффективная медикаментозная терапия для этого случая.

Базовая схема обследования таких пациентов:

  • делается полный анализ крови на гормоны;
  • выдается пятно на флору из влагалища;
  • назначаются специальные гормональные препараты широкого спектра действия.

Если обратить внимание на сигналы, которые со временем подает наш организм, можно предотвратить появление такого серьезного заболевания, как дефицит эстроген-прогестерона

Еда

Повышенный эстроген у женщин: причины, симптомы, как снизить43

Питательная диета и соблюдение предписанной диеты могут помочь нормализовать уровень эстрогена. Диета, наряду с активным образом жизни, фитотерапией и здоровым образом жизни, помогает устранить гормональные нарушения.

Для снижения уровня эстрогена женщина любого возраста (репродуктивного или постменопаузального) должна соблюдать определенную диетическую диету, включая в меню следующие продукты, способствующие естественному выведению избытка эстрогена:

  • Орехи и бобовые – чечевица, фасоль, горох;
  • Красные, зеленые и желтые овощи и фрукты, цитрусовые;
  • Грибы;
  • Морепродукты и водоросли;
  • Мясо: курица, индейка, кролик, телятина;
  • Кисломолочные продукты – простокваша, маринованные овощи;
  • Семена льна, кунжут.

Кроме того, необходимо соблюдать режим потребления: выпивать не менее двух литров жидкости в день, причем преимущество дает дистиллированная и столовая вода без газа. Вам также следует ограничить потребление соли (до 2 г в день) и избегать жиров растительного происхождения. Жидкие масла содержат триглицериды, пестициды и красители, которые имеют тенденцию накапливаться в организме и превращаться в избыток эстрогена.

При обнаружении гормональных нарушений женщине рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, даже слабоалкогольных напитков, уменьшить количество потребляемого молока и есть только натуральные продукты.

Образ жизни для снижения эстрогена

Есть целый список рекомендаций по методам снижения показателей женских гормонов в мужском организме.

Нормальное количество солнечного света. Солнечные лучи необходимы для выработки витамина D, который не только повышает уровень тестостерона и снижает эстрадиол у мужчин, но также играет важную роль в здоровом развитии и функционировании сперматозоидов, поддерживая их количество.
Силовые упражнения. Использование силы мышц в спортивных тренировках – это те же антиэстрогены. Подобные действия способствуют выработке тестостерона. Рекомендуется заниматься спортом до 4-5 раз в неделю.
Выспаться. Уже доказано, что недостаток отдыха снижает уровень тестостерона и гормона роста в организме. В свою очередь, это может привести к повышению уровня эстрогена. Поэтому спать нужно 7-8 часов в сутки.
Секс. Если вы часто занимаетесь сексом, ваш тестостерон повышается. Наряду с этим увеличивается и половое влечение. Другими словами, отсутствие секса может повысить уровень эстрогена и снизить уровень тестостерона. Наоборот.
Минимизируйте стресс. В организме при стрессе содержание кортизола увеличивается не только за счет блокировки мужского гормона, но и за счет накопления жира, превращения тестостерона в эстроген.
Ограничьте употребление алкогольных напитков. Алкоголь превращает тестостерон в эстроген.
Поддерживайте здоровый вес. Эта рекомендация очень важна. Накопленный жир увеличивает активность фермента, называемого ароматозом, который также превращает тестостерон в эстроген.

Как снизить эстроген у женщины?

Безмедикаментозное лечение

Женщинам, которые хотят снизить уровень эстрогена, следует: Следить за качеством и количеством своего рациона. Питание должно быть рациональным, не разрешены диеты, не одобренные врачом

важно есть свежие продукты, овощи и фрукты. Продукты, богатые клетчаткой, могут снизить уровень эстрогена

Золотая рыбка – богата витаминами и важными химическими веществами, в которых нуждается организм. В состав золотой рыбки входит ОМЕГА 3 – вещество, улучшающее состояние не только гормонального фона, но и всего организма в целом.

Есть народные методы, которые помогают снизить уровень эстрогена. Например, семена льна не только снижают выработку гормона, но и улучшают общее состояние. При этом нормализуется работа печени и желудочно-кишечного тракта. Такой же эффект имеют шалфей и кунжут. Боровая матка используется для лечения гинекологических заболеваний у людей.

Красный виноград, содержащий химические соединения, снижающие выработку эстрогена в организме женщины. Рекомендуется выбирать сорта с семенами. Присутствие в вашем рационе грибов поможет снизить синтез эстрогена из андрогенов, тем самым снизив концентрацию женского гормона. Зеленый чай не только обладает успокаивающим действием, но и снижает уровень эстрогена благодаря содержащимся в нем антиоксидантным веществам.

Спорт – важный фактор в решении многих проблем, в том числе высокого содержания эстрогенов. Ежедневные занятия спортом по 15–30 минут могут помочь нормализовать гормональный фон.

Чтобы снизить или предотвратить повышение уровня эстрогенов, нужно соблюдать простые правила:

  • исключить или хотя бы сократить употребление алкогольных напитков;
  • рациональное питание;
  • избегайте продуктов на основе сои;
  • сократить употребление молочных продуктов.

Фармакологическое лечение

Мультивитамины полезны для восстановления нормального уровня гормонов, в том числе эстрогена

важно, чтобы в состав препарата входили минералы и микроэлементы, такие как цинк, магний

При гиперэстрогенемии назначают «тамоксифен». Этот препарат не только снижает уровень эстрогена, но и оказывает противоопухолевое действие. Его принимают длительными курсами и только по назначению врача. Обладает рядом побочных эффектов, в том числе ульцерогенным действием: разрушает слизистую желудка, что может привести к гастриту и язве.

Как снизить уровень эстрогена у мужчин и снизить уровень эстрогена: усиление симптомов и лечение Как восстановить уровень гормонов у женщины Как увеличить эстроген у женщин - 8 проверенных способов Низкий уровень эстрогена у женщин: причины, симптомы и лечение Эстроген у мужчин: норма, симптомы повышения и способы снижения уровня Эстроген у женщин: что это за гормон, где он вырабатывается, как действует и на что влияет эстроген на организм женщины? Эстроген - чем грозит изменение уровня женского гормона и как поддерживать норму Как повысить уровень эстрогена: прием лекарств, народная медицина, питание Как снизить уровень эстрогена у женщин: 10 способов снизить уровень эстрогена Как восстановить гормональный фон у женщин: препараты, народные средства

Препарат «Оргаметрил» содержит искусственно синтезированный прогестерон. Этот препарат снижает синтез эстрогена в женском организме. Противопоказан людям с повышенным тромбозом и проблемами с печенью, отрицательно сказывается на работе этого органа.

Хирургическое лечение показано при опухолевых процессах, которые могут стать злокачественными, то есть перейти из доброкачественной опухоли в злокачественную. Или когда размер опухоли достиг больших размеров, например, при миоме матки.

Примечание

При появлении симптомов гиперэстрогенемии проконсультируйтесь с врачом. Обязательно нужно посетить гинеколога и эндокринолога.

Источники
  • Руководство по медицинской энтомологии / под ред. В.П. Дербенева-Ухова. – М .: Медицина, 1974 – 359 с.
  • Ятусевич, А.И. Малоизученные инфекционные и инвазионные болезни домашних животных: учебник / А.И. Ятусевич, Н.Н. Андросик. – Минск: Ураджай, 2001 – 331 с.
  • Паразитология и инвазивные болезни сельскохозяйственных животных / К.И. Абуладзе [и др.]. – М .: Агропромиздат, 1990 – 464 с.
  • Практикум по паразитологии и инвазивным болезням животных: учебник / А.И. Ятусевич [и др.]. – Минск: Ураджай, 1999 – 279 с.
  • Капустин, В.Ф. Атлас паразитов крови животных и иксидидных клещей / В.Ф. Капустин. – М .: Государственная и сельскохозяйственная литература, 1955 – 216 с.
  • Диагностика, терапия и профилактика паразитарных болезней лошади. УМП для студентов ветеринарных специальностей и студентов ФПК. / А.И. Ятусевич, С.И. Стасюкевич, М.П. Синяков, В.В. Петрукович. / Витебск, ВГАВМ, 2011. 60 с.
  • Буланова-Захваткина, Е.М. Панцирные клещи орибатид / Е.М. Буланова-Захваткина. – М .: Высшая школа, 1967 – 254 с.
  • Ятусевич, А.И. Эймериоз кур и его паразитоценологические аспекты / А.И. Ятусевич, А.В. Сандул, В.Н. Гиско. – Витебск: ВГАВМ, 2009 – 249 с.
  • Паразитология и инвазивные болезни сельскохозяйственных животных / К.И. Абуладзе, Н.В. Демидов, А.А. Напоклонов и др .; а также. К.И. Абуладзе. – 3-е изд. – М .: Агропромиздат, 1990 – 464 с.
  • Балашов, Ю. С. Кровососущие клещи (Ixodoidea) – переносчики болезней человека и животных / Ю. С. Балашов. – Л .: Наука, 1967 – 320 с.
  • Определитель гельминтов охотничьих млекопитающих Беларуси: монография / А. И. Ятусевич [и др.]. – Витебск: ВГАВМ, 2010 – 228 с.
  • Ветеринарно-санитарные меры по профилактике и ликвидации паразитарных болезней животных: методические рекомендации / И.Н. Дубина [и др.]. – Витебск: ВГАВМ, 2008 – 51 с.
  • Дубина И. Н. Ветеринарно-санитарные нормы профилактики и устранения цестодозов у ​​животных: утв. ГУВ МАХиП РБ / И.Н. Дубина, А.И. Ятусевич. – Витебск: ВГАВМ, 2007 – 10 с.
  • Ятусевич, А.И. Паразитарные болезни птиц / А.И. Ятусевич, Б.Я. Бирманский, Т.Г. Никулин. – Минск: Издательство «Полибиг», 2001.
  • Оленев, Н.О. Чесоточный клещ / Н.О. Оленев. – Направлял. Акад. Наука СССР, 1932. – 64 с.
  • Кузнецов, М.И. Аноплоцефалатоз жвачных животных / М.И. Кузнецов. – М .: Колос, 1972.
  • Степанова, Н.И. Протозойные болезни животных / Н.И. Степанов. – М.-Л .: Колос, 1982.
  • Процессы адаптации и паразитозы животных: монография / А.И. Ятусевич [и др.]. – Витебск: УО ВГАВМ, 2006 – 404 с.
  • Ятусевич А.И., Малоизученные инфекционные и инвазионные болезни домашних животных / А.И. Ятусевич, Н.Н. Андросик. – Минск: Ураджай, 2001 – 332 с.
  • Дубинина, М.Н. Паразитологические исследования птиц / М.Н. Дубинин. – Л .: Наука, 1971. – 139 с.
  • Савченко, С.В. Профилактика и лечение эзофагостомальной инвазии балантидиоза у свиней / С.В. Савченко, В.Ф. Савченко. – Витебск: ВГАВМ, 2010 – 194 с.
  • Теоретические и практические основы использования лекарственных растений при паразитарных болезнях животных / А.И. Ятусевич [и др.]. – Витебск: ВГАВМ, 2008 – 75 с.
  • Дубинин, В.Б. Чесоточные клещи. Биология, вред в сельском хозяйстве, профилактика и меры борьбы / В.Б. Дубинин. -М .: Советская наука, 1954. – 173 с.
  • Ятусевич, А.И. Арахноэнтомоз домашних жвачных и копытных животных: монография / А.И. Ятусевич [и др.]. – Витебск: ВГАВМ, 2006 – 213 с.
  • Субботин, А. М. Спарганоз кабана: дифференциальная диагностика и совершенствование мер борьбы в Республике Беларусь: методические указания / А. М. Субботин, Н. Ф. Карасев, В. Ф. Литвинов. – Витебск: ВГАВМ, 2009 – 24 с.
  • Ятусевич, А.И. Аймероз нутрии: монография / А.И. Ятусевич, В.А. Забудьте об этом. – Витебск: УО ВГАВМ, 2006 – 87 с.
  • Паразитология и инвазивные болезни животных / М.Ш. Акбаев [и др.]. – М .: Колос, 2000. – 743 с.
  • Ятусевич А.И. Проживали пратазойны заточенного сельского населения. – Минск: Ураджай, 1993 – 174 с.
  • Криптоспоридиоз животных (Рекомендации по диагностике, терапии и профилактике). Утверждено Главным управлением Минсельхоза и П РБ 25.07.2000 Авторы: Ятусевич А.И., Савченко В.Ф., Нестерович С.Г и др.
  • Балашов, Ю.С. Кровососущие членистоногие и риккетсии / Ю. С. Балашов, А.Б. Дайтер. – Л .: Наука, 1973 – 251 с.
  • Паразитология и инвазивные болезни животных / М.Ш. Ак-баев, А.А. Водянов, Н.Е. Косминков и другие; а также. М. Ш. Акбаева. – М .: Колос, 2002 – 743 с.
  • Рекомендации по борьбе с гельминтозами лошадей / А.И. Ятусевич [и др.]. – Витебск: ВГАВМ, 2008 – 15 с.
  • Дубинин, В.Б. Чесоточные клещи. Биология, вред в сельском хозяйстве, профилактика и меры борьбы / В.Б. Дубинин. -М .: Советская наука, 1954. – 173 с.
  • Агринский, Н.И. Насекомые и клещи, наносящие вред сельскохозяйственным животным / Н.И. Агринский. – М .: Сельхозиздат, 1962 – 288 с.
  • Соколова, Т.В. Щесотка / Т.В. Соколова, Р.Ф. Федоровская, А.Б. Ланге. – М .: Медицина, 1989 – 176 с.
  • Ятусевич, А.И. Ветеринарная и медицинская паразитология: (Энциклопедический справочник) / А.И. Ятусевич, И.В. Рачковская, В.М. Каплич. – М .: Медицинская литература, 2001 г. – 309 с.
  • Ятусевич, А.И. Эймериоз кур: монография / А.И. Ятусевич, В.Н. Гиско. – Витебск: УО ВГАВМ, 2007 – 103 с.
  • Карасев, Н.Ф. Личиночный цестодоз животных / Н.Ф. Карасев, Т.Г. Никулин, Н.К. Слепнев. – Минск: Ураджай, 1989 – 111 с.
  • Капустин, В.Ф. Атлас гельминтов сельскохозяйственных животных. – М .: Сельчозгиз, 1953. – 139 с.
  • Дубина И. Н. Методические указания по диагностике плотоядных гельминтозов: утв. ГУВ МАХиП РБ / ИН Дубина. – Витебск: ВГАВМ, 2008 – 32 с.
  • Ятусевич, А.И. Гельминтоз крупного рогатого скота и меры борьбы с ним в условиях воздействия окружающей среды / А.И. Ятусевич, Р.Н. Протасовицкая. – Витебск: ВГАВМ, 2010 – 160 с.
  • Ветеринарная лабораторная практика. Т. 2. – М .: Сельхозиздат, 1963. – 432 с.
  • _https://vseglisty.ru/zhenshiny/krasnaa-moca-u-zensiny-priciny-bez-boli-bol-s-vozrastom-posle-40-50-let-osadkom-sgustki-pri-beremennosti.html
  • Орлов, И.В. Практикум по ветеринарной паразитологии / И.В. Орлов, Н.И. Агринский, С.Н. Никольский. – М .: Сельхозиздат, 1962 – 319 с.
  • Практическая паразитология / под ред. Д. В. Виноградов-Волжинский. – Л .: Медицина, 1977 – 304 с.
  • Противопаразитарные препараты для собак и кошек: компенсация / Учебное пособие AI Ятусевич [и др.]. – Витебск: ВГАВМ, 2009 – 48 с.
  • Шершен, Г.Г. Методические рекомендации по выявлению природных очагов пироплазмидоза животных в Беларуси / Г.Г. Шершен, Н.Ф. Карасев. – Витебск: ВГАВМ, 2009 – 32 с.
  • Симулиидотоксикоз мошек и крупного рогатого скота. / Скуловец М.В. / -2007 г
  • Паразитарные болезни лошадей / А.И. Ятусевич [и др.]. – Минск, 1999 – 78 с.
  • Каплич, В. М. Мерзкое и меры борьбы с ним в Беларуси / В. М. Каплич, А. И. Ятусевич, М. В. Скуловец. – Минск: Ураджай, 1994 – 120 с.
  • Дубина, И.Н. Методические указания по диагностике личиночных цестодозов у ​​животных / И.Н. Дубина. – Витебск: ВГАВМ, 2008 – 39 с.
  • Болезни сельскохозяйственных животных / П.А. Красочко [и др.]; под ред. ПАПА. Красочко. – Минск: Бизнесофсет, 2005 – 800 с.

Рейтинг
( Пока оценок нет )

Образование

  1. 1976 г., Интернатура по специальности «Терапия», Московский государственный медико-стоматологический университет имени Семашко
  2. 1979 г., Диплом по специальности «Лечебное дело ", Московский государственный медико-стоматологический университет имени Семашко

Курсы повышения квалификации

  1. 2005 г., «Инфекционные заболевания», Российская медицинская академия последипломного образования
  2. 2009 г., «Инфекционные заболевания», Российская медицинская академия последипломного образования

Специализация:

  • Гепатиты;
  • Малярии;
  • Сальмонеллезы;
  • Аденовирусные заболевания;
  • Тифы (сыпной, брюшной);
  • Ботулизм;
  • Паротит эпидемический;
  • Коклюш;
  • Пищевые токсикоинфекции;
  • Гельминтозы паразитарные заболевания;
  • Скарлатина;
  • Желтая лихорадка;
  • Энцефалиты;
  • Бруцеллез;
  • Респираторные заболевания органов дыхания, ОРЗ, ОРВИ ;
  • Оппортунистические вирусные инфекции (Эпштейн Барр, цитомегаловирус, герпес вирусные );
  • Вирусные гепатиты (А, В, С, D, Е) Лептоспироз;
  • Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом; ВИЧ- инфекция;
  • Диагностика TORCH инфекции при подготовке к беременности;
  • Гастроэнтерологических заболеваний: гастриты, гастродуодениты, гастроэнтериты;
  • Панкреатиты;
  • Холециститы;
  • Заболевания желчевыводящих путей;
  • Метаболический синдром;
  • Жировой гепатоз;
  • Заболевания кишечника – синдром раздраженного кишечника запоры, дисбактериозы;
  • Дифференциальная диагностика сыпи различного генеза.

Член ассоциаций врачей

Член Московского общества инфекционистов

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Паразиты в организме человека
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.